Ein entspannter Start ins Elternsein

In diesem Onlinekurs dreht sich alles um das, was euch als werdende Eltern wirklich stärkt: Wissen, Sicherheit und Vertrauen in euren eigenen Weg. Ich wünsche mir, dass ihr euch mit Ruhe und Zuversicht auf die erste Zeit mit eurem Baby vorbereitet – dass ihr versteht, was euer Kind braucht, und gleichzeitig auf euch selbst achtet. Mit Herz, Erfahrung und ehrlicher Begleitung zeige ich euch, wie ihr euren Alltag liebevoll, sicher und ganz auf eure Familie abgestimmt gestalten könnt.

Die erste Zeit mit eurem Baby

Wir werfen gemeinsam einen Blick auf die ersten Tage mit eurem Baby: was in dieser Zeit normal ist und wie ihr achtsam auf eure Bedürfnisse achtet, auch im Umgang mit Besuch. Gleichzeitig zeige ich euch, wie ihr durch sanftes Bonding eure Verbindung stärkt – für Nähe, Vertrauen und ein rundum gutes Ankommen.

• Die erste Zeit im Krankenhaus und nach der Geburt. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf die ersten Tage mit eurem Baby: was in dieser Zeit normal ist und wie ihr achtsam auf eure Bedürfnisse achtet, auch im Umgang mit Besuch. Gleichzeitig zeige ich euch, wie ihr durch sanftes Bonding eure Verbindung stärkt – für Nähe, Vertrauen und ein rundum gutes Ankommen.
• - Ernährung. Egal ob Stillen oder Flasche – ihr lernt, die Signale eures Babys zu erkennen und sicher auf seine Bedürfnisse einzugehen.
• - Babypflege. Wickeln, baden, Nabelpflege – alle grundlegenden Pflegeschritte, damit ihr Sicherheit im Alltag gewinnt.
• - Praktische Übungen. Ich zeige euch sanftes Handling: Tragen, An- und Ausziehen, Halten und Bewegen – für mehr Selbstvertrauen im Alltag.
• - Babyschlaf. Gesunder Babyschlaf: Ihr versteht, wie Babys schlafen, warum nächtliches Aufwachen normal ist und wie ihr mit Schlafentzug umgehen könnt.
• - Weinen verstehen. Warum Babys weinen, wie ihr die Signale richtig deutet und gelassen reagiert – für mehr Nähe und Sicherheit.